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  • 餐馆里三道素菜不能吃
     随着人们健康意识的增强,即使下馆子,也不再是光点大鱼大肉,还知道点几个素菜来搭配下更健康,也能照顾到那些不爱吃肉的人。
    2014-11-06 18:59
  • 尝试这四种天然食物有助睡眠
     随着工作及生活压力的加大,很多人都面临失眠问题。而除安眠药外,还存在很多天然的饮品可有效抵抗失眠。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点4种可改善睡眠的饮品及食物。
    2014-09-29 10:13
  • 食欲不振或是癌症先兆
    专家认为,从食欲大小便可判断一个人健康与否。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点6种不容忽视的食欲变化。
    2014-09-29 10:13
  • 易患糖尿病的四类高危人群
    重点在“一度”这个词上,即使现在身材苗条,只要以前胖过身体内就会有危险因子。VTR中的片山隆司医生解释道:“在人生中最胖的时候会形成糖尿病体质。”
    2014-09-29 10:12
  • 好习惯能让男性强精健体助健康
    疾病不只是病菌感染所致,与日常的生活习惯也是息息相关的,那么哪些好习惯有助于男性强精助健康呢?下面一起看看生活中的12个应养成的好习惯吧。十二良方有利男性强精助健康如下:
    2014-09-28 09:18
  • 小儿感冒与肺炎鉴别方法是什么
    感冒与支气管肺炎同属呼吸道感染疾病,具有许多相同特征,极易混淆,特别对于小儿来说,不会陈述病情,给父母的判断带来难度。家长可以通过以下方法来鉴别小儿肺炎和感冒:
    2014-09-28 09:17
  • 吃对粗粮可帮你清除大脑垃圾
    头昏脑涨、记忆力减退、烦躁、易怒等种种问题,可能是因为你的大脑“垃圾”太多了。一项新研究发现,适当摄入一些粗粮,比如玉米、小米、紫米、燕麦等,对清除大脑垃圾,缓解大脑疲劳很有帮助。
    2014-09-28 09:17
  • 牙齿数量决定寿命长短
    世界卫生组织对牙齿健康的标准是:80岁的老人至少应该有20颗功能牙,就是能够正常咀嚼食物、不松动的牙。
    2014-09-26 10:01
  • 不同人群应该怎么选牛奶?
    走进超市,各式各样的牛奶让人眼花缭乱,不同款式都有自己的卖点。然而,该如何选择与自己最“般配”的那款呢?
    2014-09-26 10:00
  • 按摩耳朵10法可强肾健身
    耳垂组织丰满,在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官,它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联系。
    2014-09-26 10:00
  • 六成医生存在心理疾病风险
    9月23日公布的中国医生心理健康状况调查结果显示,35%的中国医生心理疾病危险性较高,25%危险性高,总体而言,国内医生属于心理疾病危险性较高的职业群体。
    2014-09-25 10:36
  • 英科学家指出白天睡觉缩短寿命
     很多中国人都有午睡的习惯,并认为午睡质量高才能保证下午的工作效率。然而,英国剑桥大学的科学家研究表明,在白天睡觉会缩短人的寿命。
    2014-09-25 10:35
  • 一张血常规检验单 查出多种病
     发烧、腹泻、腹痛、脸色苍白、乏力、皮肤有淤血……出现任何一项症状,医生往往都给患者开一个血常规验单。不过,有一些人就不太接受,“扎手指好痛!”有的妈妈甚至不愿意给孩子做这项检查,因为只要去扎手指,小
    2014-09-25 10:35
  • 科学家称吃米饭可控制体重
    有关稻米是否有助于减肥的问题,科学界一直争论不休。近日,澳洲科学家表示有证据显示稻米有助于控制体重,尤
    2014-09-24 09:34
  • 专家教你怎吃魔芋才最健康
     进入秋季后,不少人因秋燥而出现便秘。要解决便秘问题,不能依赖药物,可通过饮食调理,如喝蜂蜜水、多吃蔬菜水果等。很多人可能不知道,魔芋也是一种解决便秘的“天然良药”。
    2014-09-24 09:34
  • 视力差的人可以吃点甘蓝菜
    视力差:吃点甘蓝菜。甘蓝菜等绿叶蔬菜中富含的叶黄素有助于保护视力,缓解老年性黄斑变性。
    2014-09-24 09:33
  • 4种花茶对付眼睛干涩
    经常对着电脑工作的白领都会出现过这种情况,眼睛干涩,有疼痛感,这是因为电脑的持续辐射以及亮度对眼睛造成的伤害
    2014-09-23 09:33
  • 人到中年发福了怎么办?
    饮食营养学专家指出,肥胖人群中约有95%是由于不良饮食习惯造成的。不良的饮食习惯包括:不吃早餐、滥吃零食、蔬菜和水果食用量偏少等。除此之外,吃饭时狼吞虎咽,平时缺乏运动等也是诱发肥胖病症的主要原因。合?
    2014-09-23 09:32
  • 揭秘身高透露的五个秘密
    一个人的身高会揭示哪些秘密呢?《印度时报》载文,总结了经过研究证实的,身高透露出的5个秘密。
    2014-09-23 09:32
  • 长期伏案工作会颈肩酸痛?
     上了年纪的人,看电视、读报时间稍微长一点,脖子和肩膀就会觉得僵硬、酸痛、不自在。这是因为肌肉、韧带等软组织老化、失去了弹性,变得容易疲劳。平时可以选择捏捏颈肩以缓解不适。
    2014-09-22 09:10
  • 孕妇腹泻用药千万别粗心 慎用抗生素
    对妊娠来说,腹泻是一个危险信号。抗生素易致婴儿畸形,孕妇要慎用。但是,较缓和的抗腹泻剂,如高岭土、果胶可以使用,这些药物可吸收水分减少肠蠕动。
    2014-09-22 09:09
  • 季节交替容易感冒流鼻涕?
    每到夏秋交替的季节,很多人会出现流鼻涕、打喷嚏等诸如感冒的症状,也有些抵抗力较弱者容易患感冒。那么,有没有好的预防或缓解办法呢?近日,英国《每日邮报》特别刊文,提供了十个简单易行的小妙招供大家参考,一
    2014-09-22 09:08
  • 口臭能看出身体内部疾病
    口臭令旁人讨厌,也让自己烦恼。其诱发因素主要有两点,一是饮食卫生习惯差,导致口腔和肠胃通道受损;二是食道内微生物在作怪。
    2014-09-19 09:24
  • 防癌保护记忆力 细数苹果连皮吃的六大好处
     很多人讨厌苹果皮的口感和味道,习惯吃前先削皮。其实,苹果削皮吃是一大误区。美国《赫芬顿邮报》2月19日载文,刊出“苹果连皮吃的6大好处”。
    2014-09-19 09:23
  • 吃一口鱿鱼等于吃四十口肥肉?
    鱿鱼是一种美味的海鲜,不过最近有说法称“每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克,是肥肉胆固醇含量的40倍,也就是说一口鱿鱼等于40口肥肉
    2014-09-19 09:22
  • 专家提醒生食食物应谨慎
    因爱吃路边烧烤,年轻的刘先生脑中竟然“长”出一条长达13.5厘米的寄生虫。日前,,医生成功将寄生虫清除。
    2014-09-18 10:15
  • 脖子后面发黑或患糖尿病!
    癌症与生活中的陋习是危害我们身体健康的主要因素。因此,为了能尽早发现病情就诊治疗,定期检查是不能落下的。
    2014-09-18 10:14
  • 医学专家总结多种睡姿的优缺点
    美国加州洛杉矶运动与脊柱研究中心的整形外科医生胡曼·梅拉米德博士说:“有80%的人群在某个阶段会受到后背疼痛的困扰,睡觉姿势常常引起或加重了他们的后背疼痛问题。”
    2014-09-18 10:14
  • 专家公布喝茶养生妙方
    “柴米油盐酱醋茶”。如今,茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代,人们就发现新鲜茶叶可以解毒。
    2014-09-17 09:19
  • 少看电视能降低饥饿感
    夜间饮食是影响减肥效果的一大因素。科学家证实,夜间人们食用垃圾食品的意愿会加强,此举不仅会影响身材,还会导致一系列健康问题。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点5种抑制夜间饮食的方法。
    2014-09-17 09:18
  • 服用过量维生素可能变毒药
    维生素吃多少没关系?润喉片常来两片?吃了药不会影响开车?这些不良的用药习惯,没准能要了命。
    2014-09-17 09:18
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