随着天气急剧转冷
不少“鼻炎党”又进入了一条死胡同
鼻子不通气,呼吸全靠嘴
闻到刺激性气味,各种发痒,连打喷嚏……
左手右手一个慢动作,哈啾哈啾个不停
没错,说的就是你!
洗个澡犯鼻炎,睡觉前鼻塞睡不着
睡醒洗把脸又犯鼻炎,外面有粉尘犯鼻炎...
鼻炎简直就是随时随地,哪里都能发病的节奏啊!
近年来,我国鼻炎患者越来越多,众多“资深鼻炎党”尝试过各种方法,但最终鼻炎却愈发严重;而很多初发患者,往往不把流鼻涕当回事,病情逐渐加重。
鼻腔内部结构复杂,当这些污染物超过鼻腔负荷,有细菌侵入时,免疫力很难完全消灭细菌,此时的鼻腔就似一个小型垃圾场,极易发生炎症等变异反应。
此后,炎症会进一步刺激鼻息肉的生长,造成鼻腔结构更加复杂,导致恶性循环,形成慢性鼻炎。而且日常中的任何一种刺激都可能加重病情,甚至诱发鼻窦炎、咽炎、喉炎、哮喘、中耳炎等症。
影响正常生活
鼻炎对生活的影响是方方面面的。鼻塞、呼吸不畅,睡觉常打呼噜甚至被硬生生的憋醒;鼻子干痒,打喷嚏,鼻腔经常结痂,轻轻一抠还会流鼻血;头晕,注意力不集中……
对于老鼻炎患者,发作期的注意力几乎只有鼻子,压根没有心思做别的事,而且还会被别人误以为是“传染病”。
诱发多种并发症
健康的鼻腔可以过滤污染物,一旦患上鼻炎,颗粒物等有害物很容易进入呼吸道,诱发气管炎、慢性肺阻等疾病。
眼、耳、鼻、咽、喉五官互通,也就意味着鼻腔里的细菌也可能蔓延到周围器官,诱发感染。因此,一些鼻炎患者常伴有耳、眼发痒,流眼泪,易发咽喉炎等症。
冬季,鼻炎的防护措施
1鼻腔局部防护及物理调治:
早晚天寒,或户外空气质量不佳时,出门一定要注意戴口罩。最好是既有阻隔效能、又有良好通气效果的口罩。当然,最好的办法就是用鼻腔冲洗器如民生耳鼻专科医院特有的意大利RHINO CLEAR鼻腔冲洗器:通过气雾粒子的吸入对鼻粘膜进行湿化,将异物冲洗出来,并减轻黏膜水肿、痂皮形成等不良反应,减少复发几率。还能在2分钟内,使微小的药物雾粒附着在鼻黏膜上,达到清洁治疗的效果。
2过敏原防护:
虽然冬季室内尘螨等过敏原活性减弱,但由于使用室内暖气的增多,冬季尘螨的防护仍需注意,尤其是冬季仍有过敏性鼻炎发作的患者。可进行室内尘螨过敏原检测,如果浓度偏高,建议进行防护,以减少过敏原吸入/接触,减轻炎症负荷。
3室内通风:
冬季需要注意保暖,更需注意室内通风及换气。最好是使用空气净化器。冬季细菌及病毒的传播是鼻炎加重及反复发作的重要原因。因此有鼻炎的人群,尤其平时免疫力不佳者,一定要注意尽量避免在人群聚集处。
